정보13 2023 단풍 명소와 단풍 시기(절정기) 알아보기 끝나지 않을 것 같던 여름 더위가 이젠 한풀 꺾여가고 있습니다. 가을이 성큼 다가왔다는 뜻이기도 하겠죠? 가을엔 알록달록한 단풍을 즐기러 떠날 계획 미리미리 하고 계실 텐데요. 좀 이른 감이 없지 않지만 그래도 올해 단풍 시기와 절정기, 그리고 지역별 단풍 명소들을 정리해 보겠습니다. 2023 가을 단풍 지역별 명소 수도권(서울 & 경기) - 창덕궁 후원, 북한산 국립 공원 - 여주 신륵사, 수원 화성행궁, 능내역, 용인 민속촌, 광주 화담숲, 국립수목원 등 광주 화담숲은 경기도 광주시 도척면에 위치한 생태수목원으로 9월부터 야생화 축제가 시작됩니다. 성수기 방문과 모노레일을 예약제로 진행하므로 미리 예약 후 방문하시는 것이 좋습니다. 광주 화담숲 예약 바로가기 강원도 - 남이섬, 강릉 오죽헌, 원대리 .. 2023. 9. 4. 간헐적 단식 장,단점과 제대로 하는 방법 알아보기 건강을 추구하는 식사법으로 알려져 있는 간헐적 단식은 다이어트는 물론 건강에도 이점이 있다고 알려져 있습니다. 그래서 간헐적 단식에 관심가지는 분들도 많아지고 있는데요. 오늘은 간헐적 단식의 장점과 단점을 알아보고 간헐적 단식을 제대로 하는 방법과 주의사항까지 자세히 정리해 보겠습니다. 간헐적 단식이란? 간헐적 단식은 식사 시간과 공복 유지시간을 정해진 시간동안 지키는 식이요법입니다. 과도한 영양을 섭취하는 식사습관의 개선에 의미가 있으며, 일정시간 동안 공복을 유지해 소화기관에 휴식기를 주기 위한 방법이기도 합니다. 매일 하는 경우도 있지만 평소엔 자유롭게 먹다가 일주일에 한두 번 이상 간헐적 단식을 하기도 합니다. 칼로리를 제한하는 저칼로리 다이어트와는 달리 공복 시간외에는 원하는 만큼 충분히 음식을.. 2023. 7. 18. 퇴직연금 중도 인출 가능한 경우 알아보기 퇴직연금은 노후의 소득을 보장하기 위한 제도로 근로자가 퇴직 시에 지급받을 수 있습니다. 그런데 퇴직연금의 종류에 따라 중도에 인출이 가능한 경우가 있습니다. 오늘은 퇴직연금을 중도에 인출할 수 있는 사유에 대해서 정리해 보겠습니다. 퇴직 연금 중도 인출 퇴직 연금은 근로자의 노후를 위한 대비책으로 만 55세 이후에 연금이나 일시금으로 지급 받을 수 있고, 예외적으로 중도인출이 가능한 경우들이 있습니다. 그런데 정부는 최근 노후 소득 보장이라는 퇴직 연금의 역할을 강화하기 위해 퇴직연금을 일시금이 아닌 연금 방식으로 수령하도록 강제하고 중도 인출도 제한하기 위한 방안을 마련할 계획이라고 발표했습니다. 앞으로 퇴직 연금의 중도 인출이 어렵게 바뀔 수도 있을 것 같은데요. 일단은 아직은 가능한 중도 인출 가.. 2023. 7. 12. 퇴직 연금 디폴트 옵션 자세히 알아보기 최근 퇴직 연금 디폴트 옵션이라는 말을 뉴스나 여러 매체를 통해 들어보셨을 겁니다. 직장에 다니는 근로자라면 대부분 퇴직 연금을 가입하고 계실 텐데요. 갑자기 티폴트 옵션이라는 제도를 시행한다고 해서 무슨 말인지 궁금하신 분들을 위해 오늘은 퇴직연금 티폴트 옵션에 대해서 자세히 정리해 보겠습니다. 목차 1. 퇴직연금이란? 2. 퇴직연금 종류 - 확정급여형(DB형) - 확정기여형(DC형) - 개인형퇴직연금(IRP) 3. 퇴직연금 디폴트 옵션이란? 퇴직연금이란? 많이들 알고 계시겠지만 퇴직연금은 근로자의 노후 소득을 보장하기 위해 재직 기간 중 퇴직금을 기업이 금융기관에 적립해, 근로자가 퇴직 시 연금이나 일시금으로 지급하는 제도입니다. 퇴직 연금은 퇴직금이 가지는 문제점을 보완하기 위해 생겼다고 하는데요... 2023. 7. 7. 이전 1 2 3 4 다음
